こんにちは。 今日はホットミルク、「ホッ」となる瞬間について書こうと思います。違う言葉で言うと、緊張と弛緩について。少し長くなりそうです。ちょっとずつでも、読んでもらえたら嬉しいです。 過眠症の私は起きている時も、睡眠発作で寝ている時も、夜…

はじめまして。 私は睡眠障害の一種、特発性過眠症という病気を持っています。この病気は10代～20代のうちに発症するケースが多く、明確な治療方法はありません。"特発性"というのは「原因不明」の病気を指します。原因がわからない為、現在治療方法は確立さ…